很多人在裝修的過程中，都會選擇自己所喜歡的風(fēng)格，也會選擇自己所習(xí)慣的生活方式。

比如說，你是選擇蹲廁還是坐便。

一、蹲廁

蹲便器是指使用時以人體蹲式為特點的便器。

蹲便器是咱們中國的傳統(tǒng)衛(wèi)生間器具，由于其安裝方便，價格便宜，維護簡單，而且節(jié)省空間，所以被廣泛的使用。

優(yōu)點：

第一、蹲著排便更符合人體生理，人在蹲著的時候腹部壓力更大，腸道更為通暢，對排便有所幫助。

第二、使用蹲便器時，我們不直接與它接觸，可以減少被感染的幾率，更加安全衛(wèi)生。

缺點：

第一、蹲著容易引起膝關(guān)節(jié)退變的加重，特別是中老年人，有些甚至造成膝關(guān)節(jié)的損傷，如半月板損傷。

第二、長時間蹲著容易導(dǎo)致下肢血管神經(jīng)受壓，從而誘發(fā)或者加重下肢神經(jīng)血管病變。

第三、蹲著容易導(dǎo)致頭暈、耳鳴，有些長時間蹲著的老人家站起來的時候由于體位性低血壓甚至導(dǎo)致一過性休克，一旦摔倒，后果不堪設(shè)想。

二、坐便

坐便器是使用時以人體坐式為特點的便器。

坐便器是現(xiàn)代科技的產(chǎn)物，其舒適性佳，節(jié)水性能好，沖洗能力強，是現(xiàn)代家庭衛(wèi)生間的良好衛(wèi)生間利器。

優(yōu)點：

第一、坐便的人體舒適性能很好，能夠放松我們的雙腿，特別是中老年人，坐便是一個比較好的選擇。

第二、坐便由于更加舒服，相同時間內(nèi)不會導(dǎo)致下肢神經(jīng)血管受壓，從而不會誘發(fā)或者加重下肢神經(jīng)血管病變。

第四、相同時間內(nèi)坐便不容易導(dǎo)致頭暈、耳鳴、體位性低血壓等情況，因此，對于老人更為安全。

缺點：

第一、坐著排便相對蹲著排便，腸道通暢度降低，坐著相對腹部壓力減低，排便相對比較困難。

第二、由于坐便相對較舒服，所以很多人坐便的時候都會抽根煙或者帶個手機玩玩，結(jié)果就導(dǎo)致每次坐便都超過10分鐘，時間一長，當(dāng)然對于腿部的壓力增大，同樣會導(dǎo)致神經(jīng)血管受壓。

第三、坐著排便由于直接跟馬桶接觸，馬桶上容易附細菌、寄生蟲等，很容易造成交叉感染。

三、總結(jié)

關(guān)于蹲廁與坐便的優(yōu)缺點，小編在這里已經(jīng)明確的說明了，而且蹲廁與坐便，有些人肯定是不習(xí)慣用其中一個的。

但怎么說呢，各有各的好處，沒有必要習(xí)慣用坐便就去貶低蹲廁，小編覺得若是家里有老人孕婦最好用選擇用坐便。當(dāng)然了，在使用的時候也要注意衛(wèi)生安全。